Schmerzfrei und stressfrei
In der Krankheit lernst du das, was du in Gesundheit nicht hören wolltest
Schmerzen
90 % der Menschen geben an, unter immer wiederkehrenden Schmerzen zu leiden oder dauerhaft von Schmerzen begleitet zu werden.
Die Lebensqualität leidet unter diesen Umständen erheblich – häufig werden Schlaf, Psyche und letztlich auch die Arbeitsfähigkeit negativ beeinflusst.
Viele Menschen haben noch nicht verstanden, woher ihre Schmerzen kommen, was der Schmerz uns eigentlich sagen will, warum es ihn gibt und was man dagegen tun kann.
Genau dafür bin ich da.
Mein Angebot
Onlinekurs
Tauscht du noch deine Gesundheit gegen deinen Job?
Was dein Büroalltag mit deinen Schmerzen zu tun hat – und welche Rolle Stress dabei spielt.
Ich biete dir:
🔹 Analyse deines Arbeitsplatzes
🔹 Übungsvideos für deinen Büroalltag
🔹 Und viele geheime Tipps – für weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität im Job
Onlinekurs - kostenfrei
Wusstest du, dass unsere Nacken- und Schultermuskeln als „soziale und emotionale Muskulatur“ bezeichnet werden?
Gerade durch Stress verspannt sich dieser Bereich besonders schnell – die Folge: Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit.
Löse diese Probleme – kostenfrei, mit nur 7 Minuten täglich.
Angstfrei Grenzen setzen lernen
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Grenzen setzen zu können ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in deinem Leben.
Ohne klare Grenzen – gegenüber deinem Chef, deinem Partner oder anderen Menschen – wirst du, des äußeren Friedens willen, einen inneren Krieg führen.
Lass es nicht so weit kommen. Ich zeige dir, wie!
Terminvereinbarung online
Wenn Beschwerden über einen längeren Zeitraum bestehen, benötigt man in der Regel die Unterstützung eines professionellen Therapeuten.
Mit einer ärztlichen Verordnung für Heilmassage bekommst du bis zu 80 % des Kassentarifs rückerstattet.