First time mom?

Bist du bereit zu stillen oder hast Probleme beim Stillen?

Dann bist du hier richtig

Was bekommst du hier im Kurs:

-> Uneingeschränkten Login in den Onlinekurs als Text und Audio, inklusive Foto- und Videobeispiele

✅ Ich nehme dich an der Hand und beginne mit dir beim 1×1 des Stillens (Anatomie, Physiologie)

Gewusst, dass die Brustgröße nichts mit der Milchmenge, die sie produzieren kann, zu tun hat?

✅ Du erfährst warum Stillen so gesund ist. Alle kurzfristigen und langfristige Vorteile für Mutter und Baby

Gewusst, dass Stillen Bluthochdruck vorbeugt (reduziertes Erkrankungsrisiko um 29% bei stillenden Müttern)

✅ Was passiert in deinem Körper und in deinem Baby beim Stillen? Die ersten Tage und Wochen. Wie häufig sollte gestillt werden, wann kommt welche Brust, was ist der Milcheinschuss und der Milchspendereflex,...

Gewusst, dass Babys Magen bei Geburt Kirschkerngroß ist und ca. einen Teelöffel Milch fasst?

✅ Du erfährst alle Stillpositionen und ihre Vor- und Nachteile. Als auch wie das Baby korrekt an deiner Brust trinkt und wie du es hinbekommst - inkl. Beispielvideos

Gewusst, dass Babys nicht an der Brust saugen, sondern mit der Zunge die Brust zusammen drücken?

✅ Du bekommst einen Leitfaden der dich mit allen Unsicherheiten beim Stillen umgehen lässt, insbesondere die Gewichtsentwicklung deines Babys - die Angst, zu wenig Milch zu haben

Gewusst, dass häufiges Trinken wollen kein Zeichen ist, dass dein Baby nicht satt wird?

✅ Du bekommst gezeigt wann du wirklich zufüttern solltest und wie dies stillfreundlich geht.

Gewusst, dass es normal ist, dass Babys in den ersten Tagen nach der Geburt Gewicht verlieren? Wann sollte es das Geburtsgewicht aber wieder erreicht haben?

✅ Du bekommst alle Infos zum Abpumpen

Gewusst, dass manche Frauen gar nicht pumpen können und das die Pumpmenge nichts über die Milchmenge aussagt, die deinem Baby zur Verfügung steht?

✅ Du bekommst 30 Stillfakten- und Mythen in 4 Minuten

Gewusst, dass Muttermilch innerhalb 60 Minuten verdaut ist und es normal ist, dass Babys häufig gestillt werden wollen.

✅ Faktoren für die Milchbildung und langes Stillen und was Stillen negativ und positiv beeinflusst.

Gewusst, dass es das Stillen beeinflusst, wenn das aller erste Anlegen beschleunigt oder unterbrochen wird?

✅ Du bekommst Hilfestellung bei Milchstau, wunden Mamillen (Brustwarzen), Soor, Stillstreik, Saugverwirrung, zu kurzem Zungenband

Gewusst, dass die wenigsten Babys Stillen und Flasche trinken hinbekommen und dies ein häufiger Grund für die Beendigung des Stillens ist?

✅ Du bekommst Tipps zum Abstillen

Gewusst, dass die WHO ausschließliches Stillen bis 6 Monate und begleitend bis 2 Jahre und darüber hinaus, empfiehlt?

✅ Du bekommst Informationen wie du dich auf das Stillen schon in der Schwangerschaft vorbereiten kannst

Gewusst, dass du Vormilch in kleinen Spritzen auffangen kannst und solltest?

Kurz gesagt: Du bekommst ein Rundum sorglos Paket um dein Baby stillen zu können

Hier geht es zu deiner Stillbeziehung

Der große Stillkurs

Hast du gewusst, dass so gut wie jede erstgebärende Mutter Schwierigkeiten beim Stillen hat und der Großteil es nicht schafft über das Wochenbett hinaus zu stillen?

Hast du gewusst, dass ein wichtiger Grund hierfür mangelnde- oder falsche Informationen und fehlende Vorbereitung ist?

Wusstest du?

95% der Mütter KÖNNEN aus physiologischer Sicht stillen

90% der Mütter WOLLEN stillen

87% beginnen zu stillen

47% beenden das Stillen bis zum 4. Monat aufgrund Komplikationen. Der Großteil davon beendet das Stillen in den ersten 10 Wochen. Also fast die Hälfte aller Frauen, welche stillen wollen, beenden das Stillen kurz nach dem Wochenbett.

Nach 6 Monaten stillen nur noch 12,5% aller Mütter, wobei der Großteil angibt, dass er länger stillen wollte, wenn es geklappt hätte!

Der Grund ist nicht, dass die Frauen es nicht wollen sondern, dass sie Schwierigkeiten haben und keine - oder fachlich inkorrekte Unterstützung haben und irgendwann aufgeben.

Hier geht es zum Kurs

Modul 1: Fakts

✅ 30 wissenswerte Fakten und Stillmythen in 4 Minuten, welche dir das Stillen und Wochenbett erleichtern werden

✅ Stillbeginn - Stillfrequenz- und Dauer, Hungerzeichen, Faktoren die Stillen fördern/hemmen, Nächtliches Stillen,...

✅ Clustern - Dauernuckeln - Milch vorbestellen - wie schafft du es die Milchbildung anzuregen

✅ Babys Magen und Verdauung - Stillpausen ja/nein, Kolikneigung

Modul 2: Die Brust

✅ Anatomie der Brust- Aufbau der Brust - Physiologie der Brust - Warum sieht die Brust so aus

✅ Vormilch (Kolostrum) - wozu gibt es Kolostrum, was ist so besonders daran, warum für dein Baby so wertvoll

✅ Milcheinschuss - die ersten Tage - was ist er, wann kommt er, wie kannst du ihn fördern, stören und erkennen

Modul 3: Korrektes Anlegen und Trinken

✅ Baby korrekt anlegen - Beispielvideos und an welchen Faktoren du korrektes Trinken erkennen kannst

✅ Der Milchspendereflex

Modul 4: Stillpositionen und Stillutensilien

✅ Stillen in Wiegehaltung

✅Stillen in Kreuzwiegehaltung

✅Stillen in Rückenhaltung

✅ Stillen in Seitenlage

✅ Stillen im Liegen - intuitives Stillen

✅ Stillen im Tragetuch oder Tragehilfe

✅ Stillutensilien - Stillkissen, Stilleinlagen, Still T-Shirt und Still BH, Stillhütchen

Modul 5: Gewichtsentwicklung, Abpumpen, Zufüttern

✅ Gewichtsentwicklung des Babys - wieviel sollte ein Baby zunehmen, Gewichtskurve

✅ Abpumpen - Warum - Wie - Wann - Arten von Pumpen - Handentleerung der Brust - Milchmenge steigern - Powerpumpen

✅ Zufüttern - Warum - Stillfreundliches Zufüttern - Warum Flasche zum vorzeitigen Abstillen führt - Arten von Zufüttern

Modul 6: Stillkomplikationen

Ursachen - Vermeiden - Erkennen - Entzündungszeichen - Pflege - Therapieansatz

✅ Wunde Mamillen (Brustwarzen)

✅ Saugverwirrung und Stillstreik

✅ Milchstau

✅Zu wenig Milch

✅ Soor

✅ Verkürztes Zungenband

Modul 7: Vorteile des Stillens

✅ Lang- und kurzfristige Vorteile für die Mutter

✅ Lang- und kurzfristige Vorteile für das Kind

✅ Ökologische Vorteile

Modul 8: Natürliches Abstillen

✅ Natürliches Abstillalter

✅Warum so viele Kinder Probleme beim Abstillen haben

✅ Tipps und Tricks zum Abstillen

Modul 9: Vorbereitung in der Schwangerschaft

✅ Mentale Vorbereitung

✅ Physische Vorbereitung

Modul 10: Schlusswort

✅Meine persönlichen Worte an dich als langjährig stillende Mutter und Stillberaterin